Yoga-Kalender 2018 (kartoniertes Buch)

Buchkalender 11 x 15,5 cm - MensSana
ISBN/EAN: 4260308350337
Sprache: Deutsch
Umfang: 336 S.
Format (T/L/B): 2.1 x 15.5 x 10.7 cm
Einband: kartoniertes Buch
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Der aktuelle Yoga-Kalender für 2015 mit neuen Asanas - Kombinationen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene. Mit entspannenden und anregenden Yoga-Übungen für jeden Tag. Mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und anschaulich illustriert mit über 1000 Zeichnungen. Dazu jeweils ein Wochenzitat und am Wochenende eine Zusammenfassung der Übungen inkl. einer Meditationsübung. Hochwertige Ausstattung mit Lesebändchen- ein ideales Geschenk für sich und andere.
Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis und einem Yogazentrum in München. Sie leitet Workshops, hält Vorträge und arbeitet als spirituelle Lebensberaterin. Sie hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht. Angelika Kerscher ist ausgebildete Yogalehrerin und arbeitet als freie Autorin und Producerin.